Tema Magstark

Så mycket av vår hälsa och välmående både fysiskt och mentalt hänger ihop med hur matsmältningen fungerar. Kroppen vill hela tiden sträva efter att komma i balans om vi ger den de rätta förutsättningarna!

Under tre kurstillfällen kommer du att få kunskap och inspiration om hur allt hänger ihop ur ett helhetsperspektiv och vad du kan göra för att få en fungerande maghälsa.

Vi kommer också att göra meditationsövningar under kursen för att landa i sig själv och hitta fokus!

Du kan komma på en enstaka träff eller alla tre.

Första tillfället är söndag 28/1.

Tid: 15.00-17.30

Var: Ayurveda & Balance lokaler på Erik Dahlbergsvägen 30G Karlshamn

Pris: 375:-/gång eller 950:- för alla tre tillfällen

Kursledare: Ann-Sofi Ingemansson, Ayurveda & Balance

Anmälan: Boka din plats på bokadirekt.se eller maila till info@ayurvedaochbalance.se

28/1 Magstark – Charmen med tarmen

11/2 Magstark – Vagusnerven

3/3 Magstark – Mat som medicin

https://www.bokadirekt.se/places/ayurveda-balance-41981