Tid: 13.00-15.30
Plats: Pure Yoga Studio Karlshamn
Anmäl dig till annsofi.ingemansson@gmail.com
Pris: 375:-
Swish: 123 069 73 67
Det går även bra att ringa vid några funderingar!
Tel. 0706155062
OBS!
Det är begränsat antal platser, så passa på att anmäla dig så snart som möjligt!

Är du nyfiken på att veta mer om Ayurveda?
Känner du dig trött och energilös?
Har du besvär med matsmältning eller vikt?
Går du i tankar om att du måste ändra på dig själv eller införa nya vanor?
Kom och få kunskap om Ayurveda, lär dig om de olika kroppstyperna Vata, Pitta & Kapha och hur du skapar balans.
Varje människa är unik. Genom Ayurveda får du kunskap om dig själv och hur du kan göra enkla förändringar för att kunna leva mer i balans och i samklang med naturen och det som är naturligt för dig. Du lär känna dig själv och din potential bättre och det blir helt enkelt lättare att vara sig själv.
Ann-Sofi Ingemansson leg. Sjuksköterska, Ayurvedisk behandlingsterapeut och Yogainstruktör. Jag har ett stort intresse för näringslära, hälsa och balans i livet. Att få knyta ihop Ayurveda och Yoga ger stora möjligheter att hitta balans mellan kropp och själ.
Jag kommer under denna workshop att gå igenom grunderna i Ayurveda och dess förståelse för hälsa och sjukdom. Samt hur vardagsrutiner och våra vardagliga val påverkar vårt välbefinnande.
Det kommer bjudas på Te och en lättare fika. Vi avslutar med ett skönt Yin-Yogapass för att låta de nya kunskaperna sjunka in. Kom gärna i bekväma kläder!
Varmt välkommen!


Workshop om Ayurveda

Är du nyfiken på att veta mer om Ayurveda?

Känner du dig trött och energilös? Har du besvär med matsmältning eller vikt? Går du i tankar att jag måste ändra på mig själv eller införa nya vanor?  Eller är du bara nyfiken på att få veta mer om Ayurveda?

Kom och få kunskap om Ayurveda lär dig de olika kroppstyperna Vata Pitta Kapha och hur du skapar balans.

Varje människa är unik. Genom Ayurveda får du kunskap om dig själv och hur du kan göra enkla förändringar för att kunna leva mer i balans och i samklang med naturen och det som är naturligt för dig. Du lär känna dig själv och din potential bättre och det blir lättare att helt enkelt vara sig själv. Du ändrar inte på dig utan du blir mer av dig själv

Anmälan till annsofi.ingemansson@gmail.com

Det går också bra att ringa vid några funderingar, mobil 0706155062

Varmt välkommen!

Välkommen att boka tid!
Jag har mottagning med hälsorådgivning/coach-samtal och ger ayurvedisk massage på Hälsokraft i Karlshamn.

Samverkar även med andra aktörer, kontakta mig så bestämmer vi något som passar dig.

Mobil: 0706-15 50 62
E-post: Annsofi.ingemansson@gmail.com

Adress:
Drottninggatan 73,
37438 Karlshamn
Karta »